حذرت خبيرة التغذية الألمانية زيلكه شفارتاو من أن قلة شرب الماء خلال فصل الصيف ترفع خطر الإصابة بالجفاف.وأوضحت شفارتاو أن أعراض الجفاف تتمثل في الصداع والتعب وضعف التركيز وجفاف الجلد والإمساك وسرعة دقات القلب والجوع وتغير لون البول من الأصفر الفاتح إلى الأصفر الداكن أو درجات البني.ولتجنب هذه الأعراض تنصح شفارتاو ...

يمكن الاستدلال على الإصابة بمرض السكري من خلال ملاحظة بعض الأعراض، وأبرزها العطش الشديد المستمر والمصحوب بجفاف الفم، وذلك وفقاً لمجلة «ديابيتس راتغيبر» الألمانية المعنية بصحة مرضى السكري.كما يُعد جفاف الجلد من أبرز علامات السكري، مع الشعور بالحكة، واللون الغامق للجلد، بسبب مشكلات سريان الدم. وتندرج إلى حد كبير ...